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마라톤정보 게시판 내 결과

• [대회준비] 대회일 챙겨야 할 물품들 / 마라톤온라인 새창
  박선동 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2008-02-29 21:06:26

회원사랑방 게시판 내 결과

• 마라톤의 병폐 / 마라톤온라인에서 펌 새창
  박선동 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2007-05-09 14:58:14

달려라일지 게시판 내 결과

• 춘마대비 일주일 훈련안내(마라톤온라인) 새창

  아래 내용은 마라톤온라인에서 인용했습니다... 월 : 휴 식 화 : 6~7분/km 40~60분 조깅 수 : 6~7분/km 10km 목 : 휴 식 금 : 지극을 위한 1~2km 달리기 토 : 6~7분/km 30분 조깅 일 : 대회일

  임춘석 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-10-16 09:25:05